Pomogę ci osiągnąć sylwetkę twoich marzeń, jedząc to co lubisz!
Schudnij, popraw hormony, uzupełnij niedobory i popraw swoje samopoczucie z moją pomocą !
Zaczynam współpracę !
Myślisz, że nie dasz rady?
Zobacz metamorfozy moich podopiecznych.
To są tacy sami ludzie jak ty!
To są tacy sami ludzie jak ty!
Danuta
-21 kg
24 tygodni
Iwona
-14 kg
20 tygodni
-12 kg
12 tygodni
Iza
-13 kg
16 tygodni
Krzysztof
-14 kg
16 tygodni
Krzysztof
-23 kg
24 tygodni
Daria
-16 kg
24 tygodni
Adam
-46 kg
40 tygodni
Karolina
-52 kg
48 tygodni
Magda
-14 kg
12 tygodni
Cezary
-7 kg
6 tygodni
Klaudia
-6 kg
4 tygodni
Jako doświadczony mgr dietetyki z setkami metamorfoz i opinii wiem, jak Ci pomóc. Sprawdź moje pakiety poniżej:
Miesiąc
3 miesiące
Współpraca Standard
385PLN / Miesiąc - (3mc)
GWARANCJA EFEKTÓW!
Współpraca dietetyczna z Sebastianem 1:1
Jadłospis dostosowany pod ciebie wraz z listą zakupów
Uwzględnienie problemów hormonalnych np. wysoka insulina, kortyzol...
Unormowanie HORMONÓW i uzupełnienie niedoborów
Plan treningowy i suplementacyjny
Profesjonalne wsparcie dietetyczne w chorobach (Insulinooporność, choroby tarczycy, cukrzyca Typu 1 oraz 2, SIBO/IBS, PCOS, lipodemia itp.)
Analiza ćwiczeń w formie wideo
Wszystko pod twoje tempo życia - dopasowane, proste, skuteczne. Mimo braku czasu z gwarancją efektów
Współpraca z doświadczonym i wykwalifikowanym mgr dietetyki
Wyliczenie zapotrzebowania kalorycznego i makroskładników
Cotygodniowe raporty i wprowadzanie zmian
Stały kontakt, wsparcie w celu poprawy zdrowia nielimitowane pytania i modyfikacje planu
Pełne wsparcie przy: przygotowaniu do ciąży/w trakcie ciąży/po ciąży
Najczęsciej wybierany
Współpraca Premium
475PLN / Miesiąc - (3mc)
GWARANCJA EFEKTÓW!
Konsultacja w formie wideo przez 30 minut (co 4 tygodnie) i współpraca dietetyczna z Sebastianem 1:1
Jadłospis dostosowany pod ciebie wraz z listą zakupów
Uwzględnienie problemów hormonalnych np. wysoka insulina, kortyzol...
Unormowanie HORMONÓW i uzupełnienie niedoborów
Plan treningowy i suplementacyjny
Profesjonalne wsparcie dietetyczne w chorobach (Insulinooporność, choroby tarczycy, cukrzyca Typu 1 oraz 2, SIBO/IBS, PCOS, lipodemia itp.)
Analiza ćwiczeń w formie wideo
Wszystko pod twoje tempo życia - dopasowane, proste, skuteczne. Mimo braku czasu z gwarancją efektów
Współpraca z doświadczonym i wykwalifikowanym mgr dietetyki
Wyliczenie zapotrzebowania kalorycznego i makroskładników
Cotygodniowe raporty i wprowadzanie zmian
Stały, priorytetowy kontakt, wsparcie w celu poprawy zdrowia, nielimitowane pytania i modyfikacje planu
Pełne wsparcie przy: przygotowaniu do ciąży/w trakcie ciąży/po ciąży
Współpraca Standard
~1150LN / Miesięcznie
Każdy kolejny pakiet 3 miesięcy: 1150PLN
GWARANCJA EFEKTÓW!
GWARANCJA EFEKTÓW!
Współpraca z Sebastianem 1:1
Jadłospis dostosowany pod ciebie wraz z listą zakupów
Uwzględnienie problemów hormonalnych np. wysoka insulina, kortyzol...
Unormowanie HORMONÓW i uzupełnienie niedoborów
Plan treningowy i suplementacyjny
Profesjonalne wsparcie dietetyczne w chorobach (Insulinooporność, choroby tarczycy, cukrzyca Typu 1 oraz 2, SIBO/IBS, PCOS, lipodemia itp.)
Analiza ćwiczeń w formie wideo
Wszystko pod twoje tempo życia - dopasowane, proste, skuteczne. Mimo braku czasu z gwarancją efektów
Współpraca z doświadczonym i wykwalifikowanym mgr dietetyki
Wyliczenie zapotrzebowania kalorycznego i makroskładników
Cotygodniowe raporty i wprowadzanie zmian
Stały kontakt, wsparcie w celu poprawy zdrowia nielimitowane pytania i modyfikacje planu
Pełne wsparcie przy: przygotowaniu do ciąży/w trakcie ciąży/po ciąży
Najczęsciej wybierany
Współpraca Premium
~1420PLN / Miesięcznie
Każdy kolejny pakiet 3 miesięcy: 1420PLN
GWARANCJA EFEKTÓW!
GWARANCJA EFEKTÓW!
Konsultacja w formie wideo przez 30 minut (co 4 tygodnie) i współpraca z Sebastianem 1:1
Jadłospis dostosowany pod ciebie wraz z listą zakupów
Uwzględnienie problemów hormonalnych np. wysoka insulina, kortyzol...
Unormowanie HORMONÓW i uzupełnienie niedoborów
Plan treningowy i suplementacyjny
Profesjonalne wsparcie dietetyczne w chorobach (Insulinooporność, choroby tarczycy, cukrzyca Typu 1 oraz 2, SIBO/IBS, PCOS, lipodemia itp.)
Analiza ćwiczeń w formie wideo
Wszystko pod twoje tempo życia - dopasowane, proste, skuteczne. Mimo braku czasu z gwarancją efektów
Współpraca z doświadczonym i wykwalifikowanym mgr dietetyki
Wyliczenie zapotrzebowania kalorycznego i makroskładników
Cotygodniowe raporty i wprowadzanie zmian
Stały, priorytetowy kontakt, wsparcie w celu poprawy zdrowia, nielimitowane pytania i modyfikacje planu
Pełne wsparcie przy: przygotowaniu do ciąży/w trakcie ciąży/po ciąży
Opinie moich klientów
A jeśli szukasz czegoś budżetowego i nie zależy ci na kompleksowym wsparciu..
– TUTAJ MASZ WSZYSTKO W JEDNEJ APLIKACJI:
od 69zł/mc
Aplikacja na telefon + interaktywna lista zakupów
Baza PONAD 7000 przepisów + regularne nowości
Dowolna kaloryczność i wymiana posiłków
Intuicyjna wyszukiwarka + prosta zamiana składników
Śledzenie kcal i makroskładników
Dostęp do różnych kcal posiłków
Czat z dietetykiem + szybkie odpowiedzi (do 48h)
E-book z poradami dietetycznymi
Wspierająca społeczność I wspólne wyzwania
🔥 Ty wybierasz, co, kiedy i ile jesz!
Zobacz aplikacjęMniej niż batonik, a efekty na lata
Ile wydajesz dziennie na przekąski?
~5zł dziennie
od ~2zł dziennie
+0
Fantastycznych Waszych transformacji
0%
Zadowolonych podopiecznych
+1
Zrzuconych kilogramów
Prosto, smacznie i skutecznie !
Od zdrowych śniadań, przez szybkie obiady po wykwintne kolacje - jedz zdrowo i smacznie każdego dnia!
Śniadania
Bajgiel z guacamole, łososiem, ogórkiem i papryką
Czekoladowa owsianka z borówkami i malinami
Jajecznica z papryką, cebulką, kurczakiem i szczypiorkiem
Kanapka z pastą z tuńczyka
Kanapki z serkiem śmietankowym i łososiem
Koktajl borówkowo-bananowy
Omlet a'la murzynek
Waniliowe skyrniczki z truskawkami
Obiady
Sushi bowl z wędzonym łososiem
Burger z indykiem i mozzarellą
Kotlety z kurczaka z ziemniakami i mizerią
Makaron a’la pizza
Burrito z mięsem i fasolą
Filet z kurczaka z ziemniakami i surówką coleslaw
Zapiekanka z ziemniakami, kurczakiem i warzywami
Tortilla z kurczakiem i sosem czosnkowym i warzywami
Kolacje
Sałatka gyros z kurczakiem
Pankejki z serka wiejskiego
Sałatka z tuńczykiem i pieczywem
Ryż z kurczakiem curry
Makaron z twarogiem i truskawkami
Proteinowa owsianka al'a szarlotka
Wytrawny omlet z szynką, mozarellą i warzywami
Placuszki bananowo-twarogowe
Dlaczego to właśnie ze mną uda ci się osiągnąć cel?
Podchodzę holistycznie do zdrowia
Zdrowie to nie tylko dieta i trening, ale także sen, regeneracja, równowaga hormonalna oraz zdrowie psychiczne. Wspieram Cię na każdym etapie, analizując całość Twojego stylu życia, aby zaproponować rozwiązania dostosowane do Twoich potrzeb.
Setki zadowolonych klientów i metamorfoz
Pracuję z osobami o różnych celach – od poprawy zdrowia, przez redukcję masy ciała, po budowanie siły i kondycji. Moje metody zostały przetestowane i sprawdziły się w realnych sytuacjach, co potwierdzają zdjęcia metamorfoz oraz opinie klientów.
Wieloletnie doświadczenie
Od lat zajmuję się pomaganiem ludziom w osiąganiu ich celów zdrowotnych i sylwetkowych. Przeszedłem przez wiele szkoleń i kursów, co pozwala mi łączyć najnowszą wiedzę z praktycznym podejściem. Dzięki temu mogę dostosować plan do Twoich indywidualnych potrzeb i stylu życia.